痛みが消えている！

ワクワクした反面、最初は心配な面がありました。

何故なら、最初にイメージしたのが、

あぐらをかいて瞑想する「禅」。

年齢のせいか汗💦、

ある時期から股関節を痛めてしまい、

あぐらが組めなくなっていたのです。

でも、「ZenSeedMaster」は体験してみたい…ということで、

あぐらはパスさせて貰えばいいや…と、

リリー先生の誘導の元、スタート。

柔らかな動きとリラックスがセットになっているこのZEN。

動きは身体をリラックスさせる

簡単なものので、

誰にでもできる、

昔ダンスをやっていた私は当然できる、

と、思いきや、

あれ、力がうまく抜けない…！

仕事が忙しく、緊張させる癖がついて

しまった私には、このシンプルな動きが

難しい〜。

軽く汗をかいた後はリラックスタイム。

このリラックスタイムが、

「ZenSeedMaster」だったのです…！

最初、ただ、ボーとしていたのですが、

扉とか、象に乗っている自分！とか、

色々なイメージが

見えてきて、

子供時代の記憶が出てきて、

亡くなった母との思い出のシーンも

出てきて、

？？？

なんでこんな映像が出てくるの？

こんな子供の頃の昔の記憶、よく覚えてたな〜。

場、空間が浄化されているということもあるのでしょうが、とても不思議な感覚でした。

全てが終わった後、

ずっと泣いていた人もいてビックリ。

とても浄化された体験をされたとのこと。

そして、もっと驚いたのは、

リリー先生に、

「アキさんはどうでしたか？」

と言われて、答えようとしたら、

あぐらを自然に痛みもなく、

組んでいる自分に気づきました😳

…痛みが消えている〜！

とてもリラックスして、

とても不思議な

「ZenSeedMaster」。

「動」と「静寂」がミックスされた、

不思議にスッキリする体験でした！